منوعات
-
السفارة الهندية في الكويت تطلق مهرجان اليوغا
تستعد سفارة الهند لدى الكويت لإطلاق مهرجان اليوم الدولي لليوغا خلال الفترة من 19 إلى 21 يونيو الجاري، احتفاءً بالنسخة…
أكمل القراءة » -
الجمعية الأمريكية لعلم الأورام السريري: Daraxonrasib.. عقار جديد يمنح أملاً لمرضى سرطان البنكرياس
في إنجاز علمي قد يمثل نقطة تحول في مواجهة أحد أكثر أنواع السرطان فتكاً وصعوبة في العلاج، أظهرت نتائج تجربة…
أكمل القراءة » -
4 إرشادات طبية لحماية العظام.. مع التقدُّم في العمر
لا تقتصر وظائف العظام على توفير الدعامة الأساسية للجسم فحسب، بل تمتد إلى حماية الأعضاء الحيوية، وتثبيت العضلات، وتخزين المعادن…
أكمل القراءة » -
لمرضى آلام الظهر.. 6 رياضات يُنصح بتجنّبها
عندما يُعاني الشخص من ألم في الظهر، لا شيء يفاقم الحالة أكثر من الخمول وتجنّب الحركة. وتؤكد خبيرة تقويم العمود…
أكمل القراءة » -
اضطرابات النوم المتكرِّرة تضعف المناعة.. وتضر بصحة الخلايا
في ظل تزايد الاهتمام بفهم أسباب الإصابة المبكرة بالسرطان، يواصل الباحثون استكشاف عوامل جديدة قد تسهم في تعزيز الوقاية والحفاظ…
أكمل القراءة » -
ركوب الدراجات.. يدعم القلب ويخفف التوتر
كثيراً ما نعتقد أن الوصول إلى نتائج ملموسة في تحسين اللياقة والقوام يتطلب جهداً مكثفاً وسريعاً، إلا أن الواقع مختلف.…
أكمل القراءة » -
المضغ البطيء يعزِّز الشبع ويدعم صحة الدماغ
في ظل انتشار الوجبات السريعة والأطعمة الفائقة المعالجة، اعتاد كثيرون تناول الطعام بسرعة ومن دون مضغ كافٍ. لكن ما قد…
أكمل القراءة » -
6 خطوات بسيطة للوقاية من الإجهاد الحراري
مع الارتفاع الشديد في درجات الحرارة خلال الصيف، قد لا يقتصر تأثير الحر في الشعور بالتعب والانزعاج فقط، بل يمكن…
أكمل القراءة » -
5 عادات عملية تعزز فقدان الوزن
تلحق الحميات الغذائية القاسية ضرراً بالغاً بعملية الأيض. ويشير خبراء إلى أن محاولة إنقاص الوزن عن طريق تجويع النفس أو…
أكمل القراءة » -
لماذا يقلّ شعورنا بالجوع في الأجواء الحارة؟
غالباً ما تنخفض الشهية مع ارتفاع درجات الحرارة. وتوضح اختصاصية التغذية ديانا كادوش، في مقابلة مع صحيفة لوفيغارو الفرنسية، أن…
أكمل القراءة »
