منوعات
-
تمارين القوة تحسن الوظائف الإدراكية.. وتحمي الأوعية الدموية
في الوقت الذي يبحث فيه الملايين عن وصفات سحرية للحفاظ على الشباب، تكشف الأبحاث الطبية مفاجأة تحدث داخل الصالات الرياضية.…
أكمل القراءة » -
5 حقائق يجب معرفتها قبل شراء الأغذية العضوية
تشهد الأسواق الغذائية العالمية طفرة غير مسبوقة في شراء المنتجات العضوية. ورغم هذا الإقبال الهائل، فإن المعايير العلمية والقوانين الصارمة…
أكمل القراءة » -
الأفوكادو قد يساعد على ضبط سكر الدم
لطالما ارتبط الأفوكادو بدعم صحة القلب بفضل ما يحتويه من دهون صحية، إلا أن دراسة حديثة كشفت عن فائدة إضافية…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة تحذر من الإفراط في تناول البطاطا المقلية
لطالما وُضعت البطاطا على قائمة الأطعمة المرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، بسبب احتوائها على كميات كبيرة من…
أكمل القراءة » -
السكر أم المُحلّيات البديلة.. أيهما أقل ضرراً على سكر الدم؟
مع تزايد الاهتمام بالحد من استهلاك السكر، أصبحت المُحلّيات البديلة موجودة في عدد كبير من المنتجات الغذائية والمشروبات. لكن السؤال…
أكمل القراءة » -
الإرهاق المستمر.. قد يكون بسبب نقص فيتاميني B9 وB12
عندما يستمر الشعور بالتعب والإرهاق رغم الحصول على قسط كافٍ من النوم، يتجه معظم الناس إلى اعتبار التوتر أو ضغوط…
أكمل القراءة » -
6 خطوات تعزِّز السعادة وتخفِّف آثار الضغوط النفسية
قد تبدو السعادة في عالمنا المعاصر هدفاً صعباً، في ظل الضغوط اليومية المتواصلة الناتجة عن العمل ومسؤوليات الأسرة والأخبار السلبية،…
أكمل القراءة » -
السفارة الهندية في الكويت تطلق مهرجان اليوغا
تستعد سفارة الهند لدى الكويت لإطلاق مهرجان اليوم الدولي لليوغا خلال الفترة من 19 إلى 21 يونيو الجاري، احتفاءً بالنسخة…
أكمل القراءة » -
الجمعية الأمريكية لعلم الأورام السريري: Daraxonrasib.. عقار جديد يمنح أملاً لمرضى سرطان البنكرياس
في إنجاز علمي قد يمثل نقطة تحول في مواجهة أحد أكثر أنواع السرطان فتكاً وصعوبة في العلاج، أظهرت نتائج تجربة…
أكمل القراءة » -
4 إرشادات طبية لحماية العظام.. مع التقدُّم في العمر
لا تقتصر وظائف العظام على توفير الدعامة الأساسية للجسم فحسب، بل تمتد إلى حماية الأعضاء الحيوية، وتثبيت العضلات، وتخزين المعادن…
أكمل القراءة »